Hazard wiąże się z ryzykiem
Możliwość utraty pieniędzy pozostaje także wtedy, gdy zasady wydają się proste. Nie używaj środków na rachunki, żywność, opiekę nad rodziną ani spłatę długu. Powodem do przerwy może być już niepokój związany z własną grą; nie trzeba czekać na określoną wysokość straty.
Sytuacje, przy których warto się zatrzymać
Zwróć uwagę na zwiększanie wpłat w celu odrobienia straty, ukrywanie wydatków, odkładanie obowiązków i trudność z dotrzymaniem własnej godziny zakończenia. Ta lista nie jest testem diagnostycznym. Jeśli coś cię niepokoi, porozmawiaj ze specjalistą lub osobą, której ufasz.
Gdzie szukać wsparcia
KCPU wskazuje Telefon Zaufania — Uzależnienia Behawioralne: 801 889 880, czynny codziennie od 17:00 do 22:00. Koszt połączenia zależy od taryfy operatora. Aktualne dane sprawdzono 3 listopada 2026 r. Informacje i odnośniki do pomocy znajdują się na stronie KCPU.
Pomoc także dla bliskich
Jeżeli niepokoi cię gra bliskiej osoby, możesz poszukać informacji o konsultacji i dostępnych placówkach. Nie musisz samodzielnie stawiać diagnozy. Opisz konkretne zachowania i ich konsekwencje, zamiast próbować rozstrzygnąć problem na podstawie jednej rundy albo pojedynczej wpłaty.
Plan krótkiej przerwy
Zamknij stronę lub aplikację i odsuń od siebie możliwość szybkiego ponowienia wpłaty. Zapisz obecną sytuację finansową bez wybierania tylko korzystnych wyników. Rozważ rozmowę z zaufaną osobą. Jeżeli platforma oferuje narzędzia ograniczenia dostępu lub samowykluczenie, sprawdź jej oficjalną procedurę.
Nie kupuj obietnicy odrobienia straty
Płatne sygnały i zwiększanie stawki nie usuwają wcześniejszej straty. Materiały o predictorach i strategiach wyjaśniają te ograniczenia. Możesz zrezygnować z gry bez podejmowania kolejnej próby i bez udowadniania komukolwiek skuteczności metody.